trčanje

SightRun Graz

Hrvatska aplikacija SightRun od sada trkače vodi i kroz Graz

Ekipa iz SightRuna je uz potporu Energie Steiermarka i Turističke zajednice grada Graza razvila i turu za Graz čime je obogatila turističku ponudu grada. Kao...
Boroša

Boroša – trkačko hodočašće do tornja

Ako postoji utrka koju treba otrčati svaki Zagrepčanec trkoljub onda je to Boroša. 13.7 km od trga do vrha Medvednice spaja Gričku vješticu i...
bostonski maraton

Bostonski maraton 2018: Dan autsajdera

Od davne 1897. Boston njeguje maratoniranje. Barem za muški rod. U skladu sa starim lošim seksizmom kojeg još njegujemo u našim krajevima, Boston je dugo...
čazma

Vikend izvještaj: Sunčanje Zagreb-Čazma

Ovoga vikenda krenula je ultra sezona u Lijepoj Našoj, sa 61 kilometarskom porcijom asfalta za cestare i 100-miljaškom za trailere. Čazma je jedna od utrka...
100 milja istre

Vikend izvještaj: 100 milja Istre ili iz Istre s ljubavju

Na dobrim temeljima hrvatskog treking pokreta i na krilima globalne eksplozije Ultra Traila, glavni je organizator Alen Paliska isčarobirao je utrku koja s pravom...

outdoor

jap trail

Jap Trail 2018: izgubljeni u prašini makadama

Za Japetić me veže puno dragih uspomena; planinarenje s mamom i kumom koja bi nas uvijek uspjela izgubiti; izlet iz studentskih dana koji je...
Viking Warrior Race

Viking Warrior Race – Papuk Extreme Challenge

PROPOZICIJE NATJECANJA Mjesto i datum utrke: Orahovačko jezero, 1. i 3. lipnja 2018. Utrke: pojedinci i timovi Raspored: Petak, 1. lipnja, 10 sati: pojedinci (osnovne škole) i timovi...
B2B Trail

Jedan žestoki teambuilding: Prvi B2B trail na Krku

Netko se iz treking lige mudro dosjetio da su budžeti kompanijskih ljudskih resursa pouzdaniji od onih osobnih, a kako samo Treking liga broji više...

Eko priča iza festivala Papuk Extreme Challenge

Prije nekoliko milijuna godina našim prostorima obitavale su razne morske životinje koje su svoje stanišne pronašle u Panonskom moru. Tijekom milijuna godina to more...
Plivački klub Orahovica

Predstavljamo: plivački klub Orahovica

Plivački klub Orahovica je osnovan prije nešto manje od dvije godine na inicijativu jednog od najuspješnijih hrvatskih sportaša Nikole Borića, koji je jednog dana...

zdravlje

Rasturajte i u svojim 80-ima!

Jesu li vam u rukama ikad bile neke od sljedećih knjiga: "Brz nakon 50" (Joe Friel), "Starija, brža, snažnija" (Margaret Webb), "Drugi vjetar" (Lee...
Icarus

Icarus, dokumentarac Bryana Fogela

Svi su dopingirani u vrhunskom sportu. Kada ovo u za Oscar nominiranom dokumentarcu Icarus izjavi Don Catlin, čovjek koji je karijeru i život posvetio borbi...
puls

Koliki bi vam trebao biti puls u mirovanju?

I što se može dogoditi ako vam srce ne kuca kako treba? Dvije i pol milijarde. Ne, to nije starost Zemlje. To je, prema American...
hidratacija zimi

Hidratacija zimi

Dok sam se jutros spremala na trening, razmišljala sam bih li uzela bočicu s napitkom za poslije trčanja ili ne. Kao, hladno je pa...

Duga mračna trkačka zima

Trenutno pretrčavamo najmračniji dio godine. Ako pripadamo većini koja, srećom ili nesrećom, ima "normalan" posao, onda tijekom radnog tjedna treniramo po mraku. Stoga se,...

prehrana

lchf prehrana

O modi i nutricionizmu: LCHF prehrana

Poglavlje: masti, izgladnjivanje, dijete. Ultraški pogon: okrepa ili tajno oružje? Zašto sad masti? Nakon gotovo dvadeset godina u trčanju još uvijek mi se desi da otkrijem...

Vegetarijanac koji trči

O biljožderstvu u tenisicama, SAD-u, razlikama, predrasudama, Yanisu Kourosu i nevjerojatnoj moći prilagodbe ljudskog organizma Da, za vegetarijance imamo grah bez kobasice. Je, grabimo iz...
avokado

Era avokada

Namirnica koja je posljednjih godina iskočila iz anonimnosti i postala pop zvijezda globalnog formata, to je avokado. Simbol pokreta zdrave prehrane, ljubimac vegana, trendsetera...
prehrana zimi

Što trebate znati o idealnoj prehrani za zimske treninge

Treninzi kada je hladno zahtijevaju dodatno nutritivno planiranje. Trkači ne hiberniraju zimi. Oni se zabundaju i istrče na pločnik bez obzira na to što pokazuje...
vitamin

U carstvu vitamina C: kiseli prijatelji

Nakon hvalospjeva octu, vrijeme je za još kiselih poslastica za trkače. Sezona je kada Dalmacija tržnicama širom Trkačke Naše podaruje narančasta i žuta brda...

lifestyle

video

Playlista za duuuge zimske treninge

Kondicija je imenica na popisu vaših novogodišnjih želja? To nam je drago čuti! Kako bi vam pomogli da ostanete na pravom putu, donosimo vam...
SightRun

Podržavamo: SightRun startup

Ako do sada niste čuli za SightRun mobilnu aplikaciju, vrijeme je da se uhvatite svojih mobitela, navučete tenisice i probate trčati na pomalo drugačiji...
Fjällräven Polar

Fjällräven Polar 2018 – otvorene su prijave za putovanje života

300 km arktičke divljine, više od 100 pasa za vuču i grupa sasvim “običnih” ljudi – to je Fjällräven Polar, putovanje koje mijenja život. Fjällräven...
terme

Slovenija: 4 dana, 4 terme i bezbroj razloga za povratak

Poziv na putovanje zemljom čiji je slogan Zeleno, aktivno, zdravo (potpuno u skladu s mojim načinom života), jednostavno nisam mogla odbiti. A stigao je...

pogledaj video

najčitanije

razveži priču

Želiš objaviti svoju priču? Javi nam se.